18.第九篇：锡克教（Siki）的来源第二章：核心教义与实践

练。每一座锡克庙，无论规模大小，都设有一个巨大的厨房，每天24小时免费提供素食餐点给任何人。

    这里有一条铁律：Pangat并坐进食。无论你是高高在上的国王、总理，还是衣衫褴褛的乞丐、异教徒，来到这里，都必须脱下鞋子，不分贵贱地并肩坐在地上的长条毯子上进食。

    在阿姆利则的金庙，Langar每天要喂饱十万人。志工们在此切菜、烤饼、清洗餐具。这种「服务」Seva被视为最高的修行。这不仅仅是为了填饱肚子，更是一场打破阶级隔阂的神圣仪式，强烈地宣示着：在神的餐桌前，众生平等。

    ?2.3.五大信条：卡尔沙的「5K」圣物

    ?1699年，第十代古鲁建立了「卡尔沙」KhalsaT制，这是一个由受洗的锡克教徒组成的「圣兵团」。所有卡尔沙必须终身佩戴五种以「K」开头的圣物，这构成了锡克教徒独特且辨识度极高的外在形象：

    ?Kesh蓄发：终生不修剪头发和胡须。锡克教徒认为身T是神的赐予，保持其自然生长的样貌是对神意的顺服。头发通常用头巾Dastar严整地包裹起来，象徵灵X的冠冕。

    ?Kanga木梳：cHa在头发中的小木梳。它与蓄发相辅相成，代表虽