人要有梦想，比如渴望肌或渴望肌男01

休息三分钟，每组二十下。」

    多里安咬着牙开始做，到第四组的时候手臂已经不断发抖。

    「坚持住，儿子，你姿势歪了。注意呼x1。」莱亚德在旁边指导。

    索兰来送Ai心早餐时，目睹儿子像一坨可疑饼乾糊软烂在地上，这坨物质还会喘气。

    「小N昔？还可以吗？」他忍住笑意。

    「爸……爸爸……」饼乾糊艰难地抬起头。「我……我快Si了……」

    「这才第一天呢，休息十分钟，然後是深蹲。两天後看你情况，需要增加握推。」莱亚德自顾自吃起早餐，甚至没把儿子从地上拽起来。

    多里安发出绝望的SHeNY1N。

    训练第二天，清晨五点半。

    「嘶──！」多里安刚想起床，全身的肌r0U马上发出抗议，他感觉自己像被大卡车反覆碾过，连骨带筋每一块r0U都在尖叫。

    救命啊！

    「早安，小N昔。」大魔王准时出现在门口。

    多里安用被子蒙住头。「我觉得我需要休息一天。」

    「乖儿子，肌r0U酸痛是正常的，动一动就好了。」莱亚德掀开被子、拉开窗帘，多里安生平首次发现原来连晨曦都可以杀人。